頭の中でごちゃごちゃ考えなくなるたった1つの方法

頭の中でごちゃごちゃ考えなくなるたった1つの方法
昨日もお伝えしたKさんは、
対人恐怖症もあって、気楽に人と会話

できない、気の許せる友達もいない、

言いたいことが言えなくて、
自分が我慢したら全てが
上手くいくと思ってました。
 

自己主張がなくなり、自分の事なのに
自分で決められなくなっていて、
そんな自分が大嫌いと苦しんでいました。

 

夜になるとイライラ・モヤモヤの感情と
何か漠然とした不安が襲ってきて
寝れなくなって困っていたそうです。

 
 
 
困っていることは克服したい、無くしたい
と言うことは分かるけど、

自分は何にワクワクできるのか?

感情に蓋をし続けて暮らしているうちに
自分が何を望んでいるかわからなくなっていました。
 

そんなkさんが自分自身の感情と思考を
分けて考える
トレーニングを続けていくうちに
大事なことに気づかれました。

 
 
 
対人恐怖症があって「怖い、できない」けど
人と普通に気楽に話せる様になりたい。
人前で話す自分の苦手なところを克服したい。
 

人前で堂々と話せる様になりたいんだ!!と
湧き上がる思いを感じることができたと
私に報告してくれました。

 
宣言されてからのKさんは変わりました!
魅力的な仕事ぶりの先輩を見て研究したり、
勇気を出してその先輩に自分から声をかけたり
 
 

できないと諦めて想像すらできていなかった姿が

リアルにイメージするために何をしたら良いかが
理解できてきて、自ら積極的に動き出されたのです。
 

仕事もサクサク進むから自分の
可能性を信じられる様になってきて
存在が認められるよう昇格試験に挑戦!


そんなタイミングで、ご卒業されました。
つい数日前に一次試験合格したと
報告をいただきました。
 
 
 

卒業されてからも、この様に
トーラスでの変化をシェアしてくださる
そんな関係が築けたことを嬉しく思います。
 
 
 
これから面接だそうです!!
悩みを克服したい、無くしたいと
思っていただけでは超えられなかった怖さ。

その怖さを乗り越えられた理由は、
「自分がどうなりたいか」
に気づけたことでした。
 
 
 
Kさんは6ヶ月で思い込みを手放し
新しい自分に出会えたこと、
これが最大の安堵感と喜びとなりました。
 
 
 
多くの方が知らないうちに身につけている
思考パターンや行動パターンを解き放って、
新しいパターンを手に入れることで人生が変わる!!

2020_25.11.12hige_201113.jpg

これは、トーラスマスタープログラムで
日々お伝えしていることです。

 

大切なのは、なぜ?できないか??

原因探しをするのではなく
どうやってワクワクする夢を見つけるか?
 
 

結果として夢が叶うと
「できなかったのは◯◯だったからだ〜」と

その原因に気づいたり、

「理由とか、どうでもいい!!

やりたいから、やった。ただそれだけ」
と、シンプルになるのです。
 
 

頭の中でごちゃごちゃ考えなくなるから
恐れにも囚われなくなる!というわけです。

 


Kさんのやる気スイッチをON!!にした
体の動きを伝授する
個別相談会は
23:59に募集を終了します(^ ^) 

 

 

個別相談会募集最終日!
このチャンスを逃さないで掴んでくださいね。

 

 

お客様の声カテゴリの最新記事