毎日続けられるか心配ですか?

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考え過ぎて動けない方に是非読んでいただきたいです。

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沢山の方に読んでいただけて嬉しいです。

ご感想をいただきました。

自分軸ブレまくりで心と身体がバラバラなんだと
気が付きました。
感情に振り回されていつも疲れているので、
ゆるい動きとワークでその苦労から解放されるなら
是非、やってみたいと思いました。

ありがとうございました!!

 

今日は個別相談会でのご質問をご紹介します。

 

【よくある質問】

 

Q1: 何事も続けられない私ですが続けられますか?

A1: はい、続けるためのシステムを組んでおり
ますので、皆さん続けていらっしゃいます。

 

1人で続けようと思うと、中々続かない
ものです。当プログラムは日々のワークについて、
メッセンジャーで一対一のやりとりするので、

どうしてもできない時以外は、
日々取り組まれる方がほとんどです。

 

日々やることで、
変化したことがわかってくるので、

続けていらっしゃるようです。

 

課題をいつまでに提出する、
というワーク形式ではないのも、
続けられる要因のひとつとなっています。

 

Q 2: 一日にどのくらいの時間エクササイズとかやりますか?

A 2: 人によって、かける時間はまちまちですが、
多くても
10分くらいで終わる内容です。


体を動かす
時間は1分~3分位
他に書く(言葉を書き留める)ワーク
慣れてくれば3〜5分位です。

 

1日の45%が習慣が占めていると言われています。

 

人生の三分の一は睡眠と言われるので、
約80%が無意識で過ごしています。

 


その無意識のパターンを変えることが

このトーラスマスタープログラムの
目的のひとつでもあります。

 

潜在意識パターン書き換え.png

 

1日3分といったら24時間の中の0.02%です。

 

かける時間は短くても、
この3分が軸となって
1日を1週間・1ヶ月・1年を大きく動かしていきます。

 

その結果として、なりたい自分に近づいていきます。

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【続けているお客様の声】をご紹介します。

 

始める時、続けられるか心配でしたが、
毎日のワークが習慣になりました。
(Kさん 50代)

 

私、どれも続けられない人でしたが、
二ヶ月も続いてます。(Yさん 50代)

 

自分の変化に気づくとやりたく
なるものですね。
(Hさん 50代)

 

やっても効果がわからなくて、
やめちゃうパターンでしたが、
これは続いています。
(Mさん 30代)

 

忘れてると連絡が来るので
そこから思い出してやっています。
(Sさん 50代)

 

簡単、シンプルで誰でも続けられる
内容って何?
って、知りたくなったら、
個別相談会に参加してみて下さいね。

募集は次の一粒万倍日の8/8(日)
新月の夜まで残り1日です。

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