イライラが3週間で心が穏やかになり、20年来、出なかった、起業への一歩を踏み出しました

イライラが3週間で心が穏やかになり、20年来、出なかった、起業への一歩を踏み出しました

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以前は頭で思っても体が動かない日々でした。

毎日、目の前のことに振り回されてイライラ。
職場でも家庭でもちょっとのことで
イライラしていまい、ストレスを感じていました。

新しい事を習っても毎日疲れて
帰ったらバタンキューの毎日で、
全然活かせていなくて、

「一体自分がどうしたいんだろう?」
って考えて凹んでいました。

ああすればいいのに、
こうすればいいのに、って思うのに、
体が動かずまたイライラ。

20年前に「起業します!」って
言って会社をやめたのに、
今は雇われの花屋の店長をしてるんです。

あの頃は勢いはあったのですが、
グルグル考えて行動に移せなく
なってしまっていました。

トーラスマスターを始めたら
続けられなかったことが
続けられるように!

やろうと決めても続かないことが多く
毎日のワークが続くか心配でした。

ゆる〜いワークで毎日やり取りするうちに
自分の感情に気づけるようになってきました。
ワークの意味が理解できて続けられました。

さらに、グループセッションで、
同期の方の様子を聞いたり、
自分が話したりすることでさらに
気づきが深くなりました。

3週間後にはむくみもとれて
お肌の調子もよくなってきました

ワークを始めて1週間後には、
自分の感情に気づけるようになっていました。

職場で日々イライラしてたのに、
全然イライラしなくなったんです。

2週間後には、世界が変わり始めました。
意識を持つところも変わり、やる気
スイッチも入りやすくなりました。

いつもの風景、いつもの生活が
幸せだと感じられるようになりました。

3週間後今までの記録を振り返ってみたら、
私って病んでたなぁと感じました。

 

ここから抜け出しかったんだなぁ、
どんだけ悩んでたかと振り返れました。

むくみもとれて、血流もいいのか
お肌の調子もよくなって、ファンデーション
のノリがよくなっていのに気づきした。

1ヶ月でイライラしてた自分が
穏やかになり、毎日が楽しいです。

1ヶ月経った頃には、本当に毎日
穏やかに過ごせるようになり、
思考が変化することでこんな楽な
気持ちになれるのか!!と喜びを感じました。

家の中も片付き、家族がイラッとしてたり、
八つ当たりしてきても、スルっと流せる
自分がいました。まさに自分軸ですよね!!

職場でハプニングがあっても、「はい、はい」
と軽く対応しているし、自分が冷静で居られ
るから周りも落ち着いてきました。

まさに、世界が変わった感じです。
たった1ヶ月で別人になりましたー!!

自分のためにお金は使えない、
と思っていませんか?

まさに、私がそうでした。

 

結婚して子供が生まれてからは特に。

将来の漠然とした不安もあり、
夫婦共に正社員で
安定した収入もありながら

いくら貯まったら安心できるのか
分かりませんでした。

介護のお仕事だったので
化粧すら必要ないくらいで
私はほとんど買いませんでした。

ドラッグストアの700円の口紅を
買うのをためらっているのを
母が見て、それ以来、化粧品を
送ってくるようになったほど。

産休・育休中は特に、
収入が激減する中で
ママ友とのランチで楽しい時間を
過ごしながらも、

「自由に使えるお金ないよねー」って
ランチしながら話していたのに、
ランチの後に600円のドリンクを
注文している友達に違和感を覚えたり。

コンビニでドリンクを買うなんて
もっての外、という私でしたから、
自分はドリンクに600円なんて
かけたくないー!!

って思いながらも、
相手に合わせて注文してしまって
高いランチだったなーって思ってみたり。

彼女は私といて本当に楽しめているのか?
彼女は腹を割って話してくれているか?
と、モヤモヤを感じたり、

自分で好きなことをしている
自分で選んでいるつもりでも

ほぼ他人軸で生きていました。

今だと、同じ状況になっても
全く違う捉え方をして、
全く違う感動を得ることができる。

そんな自信があります。
これは、貯金額の違いではなく
自分軸ができたからだと分かります。

捉え方次第で何倍も豊かに感じられる
と言い切れるんですけどね、
その時には気付けなかったのです。

そんなガマンが積み重なった結果
それが身体に出てきました。

原因不明の難病になり
緊急入院、排便で力むことも許されず
ベッド上安静を要する生活になりました。

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子どもが4人もいて、4人とも健康、
緑に囲まれた素晴らしい環境
に暮らしているのに

幸せなはずなのに、
この満たされない想いはなんだろう

私の内側では
何かがどろどろとしたものが
渦巻いていたのです。

そんな魂の叫び
体調不良という形になって
表れてきたのでしょう。

今ではよ~くわかります

 

が、当時は全く
気づいていませんでした。

そんな私に一筋の希望の光のような
出会いが待っていたのです。

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私の人生を大きく変えた出会い
については次のブログに書きますね。

この先行きが見えない時代を
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