不安が不安をよんで、どんどん大きくなって
もう、支えられない
そんな時、どうなりますか?
私は、めちゃ、くちゃ焦りました。
不安は焦りを呼びます。
何かしなきゃ
なんとかしなきゃ
この日までになんとかしようと決めたのに?
できてない!!
すると、それは自己否定につながります。
私って、ダメな人間だ!!
だから、いつも上手くいかないんだ。
そのあとは、、、
生育環境と職場環境といった
環境のせい
にしたくなります。
「私はこうやって育ったから
こうなったんだ」
「今の職場の環境だから
こうなってるのかも」
こうなると、出口は見つからなくなります。
前世とか、運命とか、占いとか
そちらに救いを求めようとします。
それで、楽に生きられるように
なるなら、それでいいんです。
私の場合は、大学時代に心理学の教授に
「みんなと同じ状況でも、他の人より
不安を感じやすいだけなんだよ」と
教えていただき理解できたことで、
少し楽にはなれました。
そのあとも、潜在意識や引き寄せの
学ぶ環境はありましたが、
それでは救われませんでした。
ラッキーなことに
心と体を繋げる方法に
出会うことができました。
それが、トーラスマスターでした。
筋肉の反応をみることで
本当の自分が求めている事が
わかってしまう。
そんな新しい体験でした。
体の感覚が頼りなのですが
特別なことではなくて
何度も繰り返しているうちに
自分を信じられるようになりました。
この「自分を信じる」という
感覚がつまりは自信です。
体は嘘発見器だったのです。
これを知ってしまった私は
強くなりました。
自分で自分を信じること以上の
武器はないと思っています。
自分の体という武器を使って
感覚が磨かれていきました。
これが、直感です。
直感を信じられるようになると、
さらに、強くなれます。
この直感、これこそが
不安に打ち克つための最強の武器でした。
で、直感って、どこにあると思いますか?
あなたにもあります!!
これがわかれば、不安なんて
怖くなくなるので、次のメルマガで＼(^^)／
今晩は、七夕ですね。
天の川観れるでしょうか？
ゆっくり空を見上げる時間
自分のためだけの時間を
つくってみてはいかがでしょうか。
なかなか自分の時間を作ることも
難しいならば、私に会いにきてください。
時間を決めてしまうことが大切です！！
2021年を、これから10年先まで
自分で人生を描けるようになるために
自分軸でそれが叶えられる！！
その環境を手に入れることが
本当にできると思いますよ。
